منتدى طويق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طويقدخول

descriptionالآينوزيتول وفوائده للصحة النفسية  Emptyالآينوزيتول وفوائده للصحة النفسية

more_horiz

1- القلق و نوبات الهلع
- ﻻ تنفع الأدوية المضادة للقلق لجميع مستخدميها، كما وأن العديدين لا يستطيعون تحمل أعراضها الجانبية. أما الآينوزيتول، فهو مادة طبيعية أثبتت فائدتها كمضادة لجميع أنواع القلق، منها اضطرابات الهلع واضطراب الوسواس القهري و رهاب الساح.


- و قد وجدت إحدى الدراسات بأنه قلل من أعراض القلق تماما كما فعل الدواء الشهير فلوفوكساماين، و لكن من دون أعراض جانبية، والتي تضمنت لدى مستخدمي الفلوفوكساماين الشعور بالتعب و الغثيان. ويعرف الفلوفوكساماين بأنه مثبط انتقائي لإعادة امتصاص السيروتونين (selective serotonin re-uptake inhibitor (SSRI.


2- الاكتئاب
- يعد الاكتئاب أكثر الأمراض النفسية الحديثة شيوعا، و هو يصيب النساء ضعف ما هو الحال لدى الرجال، و يُذكر أن مستويات الآينوزيتول تكون أقل من معدﻻتها الطبيعية لدى مصابي هذا الاضطراب.




- و على الرغم من أن علاج الاكتئاب بالآينوزيتول يعد أمرا منطقيا، إلا أن النتائج حول ذلك مختلطة، فقد ظهر تحسن كبير لدى مستخدميه في إحدى الدراسات على الرغم من أن المرضى توقفوا عن استخدام أدويتهم المضادة للاكتئاب.


- و لكن واحدة من التحليلات لبعض الدراسات أظهرت بأنه على الرغم من عدم تسببه بأعراض جانبية، إلا أن الدلائل على فعاليته في علاج الاكتئاب غير كافية.


- و مما يجب الإشارة إليه هو أن اضطرابات المزاج التي تستجيب للمثبطات الانتقائية لإعادة امتصاص السيروتونين تستجيب هي أيضا، بشكل عام، للآينوزيتول؛ فمن لا يحصلون على تحسن عند استخدامهم للمجموعة الدوائية المذكورة، فالاحتمالية كبيرة أن لا يحصلون على تحسن عند استخدامهم له.


3- اضطراب الوسواس القهري
- يبدو أن الآينوزيتول واعدا في علاج اضطراب الوسواس القهري، وهو نوع من اضطرابات القلق ويتسم بأفكار وسلوكات متكررة غير مرغوبة، و قد وجدت إحدى الدراسات أنه يقلل من أعراض هذا الاضطراب بنفس الفعالية التي تقوم بها الأدوية الخاصة بذلك، لكن من دون أعراض جانبية.


ما هي مدة استمرار اضطراب ما بعد الصدمه و ما علاجه كان لدي حادث سياره و اثر على قيادتي اصبحت اسوا من قبل مع خوف مستمر من مواقف كثيره


شاهد الإجابة
- و كما هو الحال في الاكتئاب، فمن لا يتجاوبون مع المثبطات الانتقائية لإعادة امتصاص السيروتونين ﻻ يتجاوبون معه أيضا في علاج الاضطراب الوسواس القهري.


4- النهام العصابي [البوليميا نيرفوزا]
- يعد الآينوزيتول مكملاً طبيعياً ممتازاً لمصابي النهام العصابي؛ فالجرعات العالية منه (18 غرام) قللت من الاكتئاب و القلق و الأكل القهري المرتبطين بالاضطراب المذكور، و يذكر أن فائدته أقوى للنساء مقارنة بما هو الحال لدى الرجال، وذلك أيضا في علاج الاكتئاب.


5- متلازمة ما قبل الحيض
- يعد الآينوزيتول صديقا للمرأة، فكما ذكر أعلاه، ففائدته أقوى لدى النساء مما هو الحال لدى الرجال المصابين بالاكتئاب والنهام العصابي، فضلا عن ذلك، فهو يزيل الاكتئاب و التقلبات المزاجية و القلق الناجمين عن متلازمة ما قبل الحيض.


- كما و أنه فعال تحديدا لدى مصابات مُتَلاَزِمَةُ المَبيضِ مُتَعَدِّدِ الكيسات، والذي ينجم عن الاضطرابات الهرمونية ويصيب نحو 10% من النساء.

descriptionالآينوزيتول وفوائده للصحة النفسية  Emptyرد: الآينوزيتول وفوائده للصحة النفسية

more_horiz

انتهت المدة النظامية للموضوع سيتم نقل الموضوع الى الارشيف مع الشكر
يرجى مراجعة : قوانين العامة لمنتدى طويق
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى