منتدى طويق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طويقدخول

"للتغلب على أرق ما قبل النوم".. "الصحة" تدعوك إلى اتباع وسيلتين فعالتين

17032023
"للتغلب على أرق ما قبل النوم".. "الصحة" تدعوك إلى اتباع وسيلتين فعالتين

"للتغلب على أرق ما قبل النوم".. "الصحة" تدعوك إلى اتباع وسيلتين فعالتين Sabq%2Fimport%2Fuploads%2Fmaterial-file%2F605ae4ed33285364178b4569%2F605ae4e94f907.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=max&format=webp&dpr=1
دعت وزارة الصحة، إلى الحرص على اتباع وسيلتين فعالتين للتغلب على أرق ما قبل النوم.
وأوضحت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة" على "تويتر": "للتغلب على الأرق: مارِسْ الرياضة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، وابتعد عن الكافيين قبل النوم بـ6 ساعات".


"للتغلب على أرق ما قبل النوم".. "الصحة" تدعوك إلى اتباع وسيلتين فعالتين 96b1ad75aba500ab
، إذا كان الله معنا من يسَتطيع أن يكون ضدنا  "للتغلب على أرق ما قبل النوم".. "الصحة" تدعوك إلى اتباع وسيلتين فعالتين 3141811187 . .
>>>"للتغلب على أرق ما قبل النوم".. "الصحة" تدعوك إلى اتباع وسيلتين فعالتين Police-station_1 مراسلة الإدارة بأمر لا يراه سوى الرتب العليا <<<

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى